ダイエット部の無添加100％
こんにちわ！
無理なくダイエットを続けているダイエット部のOです！
ダイエットをしているとなぜか健康指向というか、自然派？になるものなんでしょうか・・
牛乳を豆乳に替えたり、普通のココアから純正ココアに替えてみたり、
生野菜を温野菜にしてみたり。。
最近、結構楽しんでやってます。
まだ痩せ効果はみられませんけどね。とりあえずカラダには良いはず(笑)
その健康指向の一環？？なのか。こんなことしてみました。
まず、摘む。
小さくても、真っ赤であれば。少し青くても、大きければ。
ひたすら摘みました。
青い物は１日置いておけば、赤くなります
そして、食す用と加工用と１つ１つ選別した後、へたを取っていきます。
いざ、鍋へ。
もう何かわかりますよね～？
この子達とお砂糖で出来上がるもの。。。
ぐつぐつ・・
ぐつぐつぐつぐつ・・・
ひたすらグツグツと
ダイエット部なので、お砂糖はだいーーぶ少なめにしました♪
半分くらい減です！イチゴの甘味でカバー！そしてレモン汁を少々。
ほど良い酸味がちょうどイイ
じゃーん、
いーちーごーじゃーむー!!!!
これで、またパンが美味しくなってしまった
食べ過ぎないように注意します＾＾
パンに付けるかヨーグルトに混ぜて食べるのですが、
他にも美味しいジャムの食べ方あったら教えて下さーい！
カロリー高い食べ方は却下です(笑)
アドバンハウス掛川店
TEL：0537-24-0030
無理なくダイエットを続けているダイエット部のOです！
ダイエットをしているとなぜか健康指向というか、自然派？になるものなんでしょうか・・
牛乳を豆乳に替えたり、普通のココアから純正ココアに替えてみたり、
生野菜を温野菜にしてみたり。。
最近、結構楽しんでやってます。
まだ痩せ効果はみられませんけどね。とりあえずカラダには良いはず(笑)
その健康指向の一環？？なのか。こんなことしてみました。
まず、摘む。
小さくても、真っ赤であれば。少し青くても、大きければ。
ひたすら摘みました。
青い物は１日置いておけば、赤くなります
そして、食す用と加工用と１つ１つ選別した後、へたを取っていきます。
いざ、鍋へ。
もう何かわかりますよね～？
この子達とお砂糖で出来上がるもの。。。
ぐつぐつ・・
ぐつぐつぐつぐつ・・・
ひたすらグツグツと
ダイエット部なので、お砂糖はだいーーぶ少なめにしました♪
半分くらい減です！イチゴの甘味でカバー！そしてレモン汁を少々。
ほど良い酸味がちょうどイイ
じゃーん、
いーちーごーじゃーむー!!!!
これで、またパンが美味しくなってしまった
食べ過ぎないように注意します＾＾
パンに付けるかヨーグルトに混ぜて食べるのですが、
他にも美味しいジャムの食べ方あったら教えて下さーい！
カロリー高い食べ方は却下です(笑)
アドバンハウス掛川店
TEL：0537-24-0030
by advan_kakegawa
| 2013-06-10 16:39
| 掛川店の雑談
|
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